吃花的魅力与健康益处

1. 花卉种类及其食用方法

许多植物不仅仅是观赏品，它们的花瓣、叶子和根茎也可以成为美味佳肴的一部分。

常见可食用的花有玫瑰、紫罗兰、金盏菊等。

这些花通常用于调味或装饰，增添菜肴独特风味。

玫瑰

玫瑰除了被视为爱情象征外，其花瓣亦可食用。

新鲜的玫瑰可以直接加入沙拉中，为餐点增添香甜气息。

此外，用干燥玫瑰制成茶饮，也是一种受欢迎的方法。

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